セルライト燃焼

セルライト撃退法に役立つ情報の一つとして、セルライト燃焼についてご紹介します。

セルライトを、燃焼させる為に有効とされる、方法や製品は数多くありますが、
その中でも、大きく分けて、美容外科やセルライトエステサロン等で行う、
　セルライトを燃焼・排出させるサービスや、自宅で入浴後に行う、
セルライトを燃焼させる効果のあるマッサージ、マッサージをサポートする
セルライトクリームやジェル、セルライトを燃焼させるグッツである、
セルライトローラーやスパッツなどが、セルライトを燃焼させて、セルライト対策に
役立つとして人気が高いようです。


効率的にセルライトを燃焼させるには、セルライトの脂肪について理解して
おくことが必要です。

セルライト対策も、ダイエット（特に部分痩せ）の一環とされている為、
脂肪燃焼方法についても、通常のダイエット（肥満解消）と、同様に思いがちですが、
通常のダイエットとセルライトでは、大きく異なります。

セルライトとは、通常の肥満と違って、脂肪細胞が、老廃物や余分な水分によって
変化して、大きくなった特殊な脂肪の塊です。

血行不良が主な原因とされていて、脂肪過多、冷え症、むくみ、女性ホルモンの
バランスの乱れ、老化なども発生原因となります。

そのため、肥満でなくても多くの女性に発生する症状です。

このような特徴を持つ為に、セルライト燃焼には、肥満解消の、普通のダイエットで
効果的とされる食事の制限や、運動と言った脂肪燃焼方法は効果がありません。

セルライトの脂肪燃焼には、血行を改善して、血流やリンパ系の働きを活発にする
事により、新陳代謝を活発にして、老廃物の排出を促し、余分な水分や老廃物が
脂肪細胞の周りに、溜まらないようにする必要があります。

その為、セルライトの燃焼を行うマッサージや、グッツ、サプリメントなどは、
セルライトの持つ特徴に対して、対処する働き（血行促進、リンパ系活性による
代謝力の向上など）を持つ製品ばかりです。

最近では、セルライト燃焼に、マイナスイオンが効果があるとして、ゲルマニュウム
などが使用される事も多いようです。ゲルマニウムは、32℃以上の温度で
マイナスイオンが放出さ、血行促進作用、脂肪燃焼効果が期待できるとされています。

その為、セルライト燃焼効果があるとされ、セルライト脂肪燃焼効果の期待できる
ゲルマニウムを配合したジェル・クリームとして商品化され、人気が高い製品と
なっています。

また、高濃度のカフェインも、脂肪を効率よく燃焼させることが証明されています。
高濃度カフェインは、脂肪細胞を遊離脂肪酸という形に変え、リンパや血流に乗って
体外へ排出させる働きがあると言われています。

また、脂肪燃焼の邪魔をする酵素を、分解して脂肪の燃焼を高め、同時に余分な
水分を排除する働きがあり、脂肪の燃焼をサポートするだけでなく、脂肪層の余分な
水分も排除する為、むくみを予防する働きもあります。

むくみは、血液中の水分が、血管やリンパ管の外にしみ出し、体内の水分が増え、
皮膚の下に溜った状態ですから、老廃物が排出されにくく、また血管を圧迫して
血行を悪くするので、冷えにもつながります。

その為、セルライトを燃焼させて、セルライト対策を行うには、むくみを解消する事も
重要な事の一つです。